恨鐵不成鋼

（中央社記者吳家豪台北17日電）蘋果公司今天宣布，從今年6月開始，旗下串流音樂服務Apple Music將為訂閱者帶來使用杜比全景聲技術的空間音效，以及保真壓縮音訊功能。

蘋果在官網發文指出，杜比全景聲是一種沉浸式音訊體驗，在預設情況下，Apple Music將自動在所有使用H1晶片或W1晶片的AirPods和Beats耳機，以及最新版本的iPhone、iPad和Mac內建喇叭中播放杜比全景聲曲目。

週一環境沒有太大改變，鋒面活動於長江流域，造成昨晚在中國蘇州、武漢兩地有龍捲風發生，釀成12人罹難、300多人受傷的災情，臺灣不受鋒面影響，仍是受到太平洋高壓勢力帶來偏南到西南風環境，天氣晴朗穩定，午後山區熱對流發展較受抑制，雖然雲量會增多，但降雨不明顯，僅局部零星短暫陣雨，中午高溫炎熱，各地氣溫都能來到32到35度，中南部內陸、靠山區在過去兩天接連量測到超過40度的氣溫，而這樣的極端高溫在未來幾天仍然有機會出現，因此從事戶外活動時，要特別注意防曬以及水分的補充，預防熱傷害的發生。

週二太平洋高壓勢力稍向東調整，鋒面由大陸東移，尾端南壓至臺灣北部海面，環境水氣增多，北部轉為多雲時陰有短暫陣雨天氣，中部地區也有零星短暫陣雨機會，南部地區受影響較小，僅雲量略為增多，而鋒面南下亦造成大氣不穩定度較高，午後山區熱對流有機會發展得比較旺盛，並帶來較大範圍、持續時間較長的雷陣雨，且有短時較大雨勢發生的機會，請大家要多留意，出門記得隨身帶把傘。

經常出現在媒體上的知名營養師趙函穎，身為減肥專家，問起減肥公敵的「全糖珍奶」她會喝嗎？她直率的說：「會喝啊！」尤其在壓力大如山的工作環境下，甚至一天需要2~3大杯！但也因此讓她身材走樣，不願只會說一口好營養，現在趙函穎靠著自身經驗成為營養實踐家，方法不難，轉個心念就可以！

10年前ㄧ天最少兩杯全糖珍奶